👀 ドライアイとは
ドライアイは、涙の量が足りなかったり、涙の質が悪かったりして、目の表面がうまく潤わず、傷つきやすくなっている状態のことをいいます。
よくある自覚症状としては次のようなものがあります。
目がゴロゴロする、異物感がある
乾いた感じ、ヒリヒリする感じがする
かすんで見える、ピントが合いにくい
光がまぶしい
目が重い、疲れやすい
このうちいくつか当てはまるだけでも、ドライアイの可能性があります。
💻 よくある原因
代表的な原因を簡単にまとめます。
パソコンやスマホを長時間見てまばたきが減る
エアコンによる室内の乾燥
コンタクトレンズの長時間装用
加齢やホルモンバランスの変化
一部の薬の影響や、持病に伴うもの
原因はいくつか重なっていることも多いです。
ドライアイは、涙の量が足りなかったり、涙の質が悪かったりして、目の表面がうまく潤わず、傷つきやすくなっている状態のことをいいます。
よくある自覚症状としては次のようなものがあります。
目がゴロゴロする、異物感がある
乾いた感じ、ヒリヒリする感じがする
かすんで見える、ピントが合いにくい
光がまぶしい
目が重い、疲れやすい
このうちいくつか当てはまるだけでも、ドライアイの可能性があります。
💻 よくある原因
代表的な原因を簡単にまとめます。
パソコンやスマホを長時間見てまばたきが減る
エアコンによる室内の乾燥
コンタクトレンズの長時間装用
加齢やホルモンバランスの変化
一部の薬の影響や、持病に伴うもの
原因はいくつか重なっていることも多いです。